Ce soir la rédaction du compte rendu de la journée revient à maxime, Joël, Aythem et Naël. ....

 

« On est fatigué !!! »

 

 

6h30 – Tous le monde debout ! Nous sommes descendus pour le petit-déjeuner tous ensemble.

Nous nous sommes ensuite préparés pour aller à la piscine, la séance était très longue et difficile car on a fait 5400-5800m pendant 2h30 d’entrainement puis nous sommes allés en salle de fitness pour participé à la séance de relaxation de Clément. La séance était : « Etourdissante, Reposante, Endormante et Apaisante ».

Nous sommes ensuite sorti de la piscine pour rejoindre le logement et déposer nos affaires. Nous avons manger le déjeuner au lycée.

Ensuite, on est rentrés au logement et nous avons eut ¾ d’heures de repos obligés puis ¾ d'heures entres nous avant de recevoir les informations pour l’entrainement et partir. Il était très différent de celui du matin avec beaucoup de corrections de nos positions et du travail de propulsion.

 

Nous avons eu 15 min de repos pour sécher nos « mayos » (comprendre maillots de bains), puis nous sommes parti faire sport collectif dans la cour du lycée. On a fait utimate-ballon, puis un foot tous ensemble. C’est l’équipe de Clément & Hugues qui a gagné.

Nous avons ensuite diné dans le calme avec l’aide de l’application « décibel » de Clément.

Après avoir visionné de nombreuses vidéos de natation nous avons écrit le résumé de la journée.

 

END !!!!!

 

D’après les dires de Naël, Aythem, Joel et Maxime...