Stage de font Romeu J8
Article publié le Mardi 24 Avril 2018 à 21h21
Mise à jour le Mardi 24 Avril 2018 à 21h23
Journée du 24 avril pour nos nageurs cristoliens a Font Romeu
Programme ...
9h 9h45 réveil musculaire
10.12h entraînement
12h repas
15.17h entraînement
17h étirements
19h repas
20h bain chaud 🙂 bain froid 😞
Entraînement aux côtés de Jeremy Stravius et de Oussama Mellouli , des champions hors norme..l’occasion pour nous de partager quelques photos.